{"id":19296,"date":"2025-04-02T16:06:00","date_gmt":"2025-04-02T14:06:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/?p=19296"},"modified":"2026-05-08T10:16:20","modified_gmt":"2026-05-08T08:16:20","slug":"narty-czy-snowboard","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/urlop-sporty-zimowe\/narty-czy-snowboard\/","title":{"rendered":"Sporty zimowe na \u015bniegu: narty czy snowboard?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Niekt\u00f3rzy twierdz\u0105, \u017ce \u0142atwiej jest nauczy\u0107 si\u0119 je\u017adzi\u0107 na nartach, poniewa\u017c pozycja st\u00f3p jest bardziej naturalna, inni, \u017ce jazda na snowboardzie jest \u0142atwiejsza, poniewa\u017c entuzja\u015bci sport\u00f3w zimowych nie musz\u0105 koordynowa\u0107 tak wielu czynno\u015bci w tym samym czasie. Niekt\u00f3rzy uwa\u017caj\u0105, \u017ce jazda na nartach jest bardziej odpr\u0119\u017caj\u0105ca, inni natomiast, \u017ce to w\u0142a\u015bnie jazda na snowboardzie. Czy to na nartach, czy na snowboardzie, ka\u017cdy musi sam si\u0119 o tym przekona\u0107 i spr\u00f3bowa\u0107. <a href=\"https:\/\/www.snowtrex.pl\/\">SnowTrex<\/a> zebra\u0142 najwi\u0119ksze r\u00f3\u017cnice pomi\u0119dzy nartami a snowboardem.<\/strong><\/p>\n<div class=\"tt-post-image-wrapper tt-post-image-wrapper-full\">\n            <div class=\"tt-image-copyright-container\">\n                <a href=\"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-wrapped=\"true\" class=\"wp-image-61252 size-Artikelbild_gro\u00df\" title=\"Zar\u00f3wno narciarze jak i snowboardzi\u015bci mi\u0142o sp\u0119dz\u0105 dzie\u0144 na stoku.\" src=\"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc-729x486.jpg\" alt=\"Zar\u00f3wno narciarze jak i snowboardzi\u015bci mi\u0142o sp\u0119dz\u0105 dzie\u0144 na stoku.\" width=\"729\" height=\"486\" srcset=\"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc-729x486.jpg 729w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc-600x401.jpg 600w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc-1536x1026.jpg 1536w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc-468x312.jpg 468w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc-999x666.jpg 999w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc-645x430.jpg 645w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc-552x368.jpg 552w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc-405x270.jpg 405w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc-336x224.jpg 336w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc-276x184.jpg 276w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc-234x156.jpg 234w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc-192x128.jpg 192w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc-30x20.jpg 30w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc.jpg 1920w\" sizes=\"(min-width: 1009px) 729px, (min-width: 819px) 594px, (min-width: 569px) 729px, (min-width: 449px) 468px, 348px\" \/><\/a><div class=\"tt-image-copyright\" data-image-id=\"61252\">\u00a9 Dmitry Molchanov\/shutterstock.de<\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"tt-post-caption\">Zar\u00f3wno narciarze jak i snowboardzi\u015bci mi\u0142o sp\u0119dz\u0105 dzie\u0144 na stoku.<\/div>\n         <\/div > \n<div class=\"tt-table-of-content\">\n                <span class=\"tt-icon-circle-up tt-table-of-content-button\"><\/span><\/p>\n<div class=\"tt-table-of-content-caption\">\n                    Spis tre\u015bci\n                <\/div>\n<div class=\"tt-table-of-content-body\">\n                    <a href=\"#wyci\u0105gi\"><span class=\"layer-0\">Wyci\u0105gi<\/span><\/a><a href=\"#zapinanie-i-rozpinanie\"><span class=\"layer-0\">Zapinanie i rozpinanie<\/span><\/a><a href=\"#\u015alizganie-na-p\u0142askich-odcinkach\"><span class=\"layer-0\">\u015alizganie na p\u0142askich odcinkach<\/span><\/a><a href=\"#ubranie\"><span class=\"layer-0\">Ubranie<\/span><\/a><a href=\"#sprz\u0119t\"><span class=\"layer-0\">Sprz\u0119t<\/span><\/a><a href=\"#ryzyko-urazu\"><span class=\"layer-0\">Ryzyko urazu<\/span><\/a><a href=\"#wnioski\"><span class=\"layer-0\">Wnioski<\/span><\/a><a href=\"#faq-do-narty-czy-snowboard\"><span class=\"layer-0\">FAQ do narty czy snowboard<\/span><\/a>\n                 <\/div>\n<\/p><\/div>\n<hr>\n<h2 id=\"wyci\u0105gi\">Wyci\u0105gi<\/h2>\n<p>Pierwszy przejazd wyci\u0105giem orczykowym jest wyzwaniem zar\u00f3wno dla narciarzy jak i snowboardzist\u00f3w. Narciarze stoj\u0105 z obiema stopami mocno w wi\u0105zaniach, co zapewnia im stabilno\u015b\u0107. Snowboardzi\u015bci musz\u0105 u\u017cywa\u0107 tylko jednej stopy, aby podci\u0105ga\u0107 si\u0119 bokiem w g\u00f3r\u0119 stoku, co na pocz\u0105tku mo\u017ce by\u0107 m\u0119cz\u0105ce i bolesne. Przy odrobinie praktyki mo\u017cna jednak opanowa\u0107 t\u0119 technik\u0119. A przy wyci\u0105gu krzese\u0142kowym czy gondoli nie ma r\u00f3\u017cnic przy wsiadaniu i wysiadaniu.<\/p>\n<div class=\"tt-post-image-wrapper tt-post-image-wrapper-full\">\n            <div class=\"tt-image-copyright-container\">\n                <a href=\"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/07\/Snowboard.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-wrapped=\"true\" class=\"wp-image-19303 size-Artikelbild_gro\u00df\" title=\"Nawet snowboardzistom jazda orczykiem mo\u017ce sprawia\u0107 frajd\u0119.\" src=\"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/07\/Snowboard-729x486.jpg\" alt=\"Nawet snowboardzistom jazda orczykiem mo\u017ce sprawia\u0107 frajd\u0119.\" width=\"729\" height=\"486\" srcset=\"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/07\/Snowboard-729x486.jpg 729w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/07\/Snowboard-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/07\/Snowboard-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/07\/Snowboard-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/07\/Snowboard-468x312.jpg 468w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/07\/Snowboard-999x666.jpg 999w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/07\/Snowboard-645x430.jpg 645w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/07\/Snowboard-552x368.jpg 552w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/07\/Snowboard-405x270.jpg 405w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/07\/Snowboard-336x224.jpg 336w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/07\/Snowboard-276x184.jpg 276w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/07\/Snowboard-234x156.jpg 234w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/07\/Snowboard-192x128.jpg 192w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/07\/Snowboard-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/07\/Snowboard-30x20.jpg 30w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/07\/Snowboard.jpg 1200w\" sizes=\"(min-width: 1009px) 729px, (min-width: 819px) 594px, (min-width: 569px) 729px, (min-width: 449px) 468px, 348px\" \/><\/a><div class=\"tt-image-copyright\" data-image-id=\"19303\">\u00a9 Lu Mikhaylova\/shutterstock.de<\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"tt-post-caption\">Nawet snowboardzistom jazda orczykiem mo\u017ce sprawia\u0107 frajd\u0119.<\/div>\n         <\/div > \n<h2 id=\"zapinanie-i-rozpinanie\">Zapinanie i rozpinanie<\/h2>\n<p>W przeciwie\u0144stwie do snowboardu, gdzie druga noga musi by\u0107 wypi\u0119ta przed ka\u017cdym zjazdem i wyci\u0105giem, narciarze zazwyczaj nie wypinaj\u0105 <a href=\"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/wyposazenie-sprzet\/narciarz\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">narty<\/a> przez ca\u0142y dzie\u0144 jazdy. Wpinanie si\u0119 i wypinanie z wi\u0105za\u0144 mo\u017ce by\u0107 wi\u0119c dla snowboardzist\u00f3w czasoch\u0142onne, ale zazwyczaj nie stanowi problemu. Z kolei narciarze, kt\u00f3rzy musz\u0105 czeka\u0107 na swoich znajomych na szczycie wyci\u0105gu, s\u0105 cz\u0119sto niecierpliwi i chc\u0105 szybko ruszy\u0107 w drog\u0119.<\/p>\n<h2 id=\"\u015alizganie-na-p\u0142askich-odcinkach\">\u015alizganie na p\u0142askich odcinkach<\/h2>\n<p>P\u0142askie trasy s\u0105 szczeg\u00f3lnie uci\u0105\u017cliwe dla snowboardzist\u00f3w, poniewa\u017c cz\u0119sto musz\u0105 oni odpi\u0105\u0107 jedn\u0105 stop\u0119 lub ca\u0142kowicie od\u0142o\u017cy\u0107 desk\u0119, aby ruszy\u0107 do przodu, je\u015bli zabraknie im rozp\u0119du na p\u0142askim terenie. Narciarze, z drugiej strony, mog\u0105 \u0142atwo odepchn\u0105\u0107 si\u0119 kijkami lub jecha\u0107 na nartach, co zapewnia im \u0142atwy nap\u0119d. Zr\u0119cznym i prostym rozwi\u0105zaniem dla snowboardzist\u00f3w, jest po prostu pozwoli\u0107 narciarzom ci\u0105gn\u0105\u0107 ich za kijki.<\/p>\n<h2 id=\"ubranie\">Ubranie<\/h2>\n<p>Jedn\u0105 z g\u0142\u00f3wnych r\u00f3\u017cnic mi\u0119dzy narciarzami i snowboardzistami jest na przyk\u0142ad ich obuwie. Wielu narciarzy uwa\u017ca, \u017ce ich <a href=\"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/wyposazenie-sprzet\/buty-narciarskie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">buty narciarskie<\/a> s\u0105 niewygodne i zimne, podczas gdy <a href=\"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/wyposazenie-sprzet\/buty-snowboardowe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">buty snowboardowe<\/a> s\u0105 og\u00f3lnie uwa\u017cane za wygodniejsze i cieplejsze. Poza tym, odzie\u017c narciarska i snowboardowa r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 przede wszystkim stylem. Niekt\u00f3re spodnie snowboardowe oferuj\u0105 dodatkow\u0105 ochron\u0119, tak\u0105 jak zintegrowane ochraniacze ko\u015bci ogonowej lub ud, ale mog\u0105 by\u0107 one r\u00f3wnie\u017c noszone przez narciarzy.<\/p>\n<h2 id=\"sprz\u0119t\">Sprz\u0119t<\/h2>\n<p>Snowboardzi\u015bci maj\u0105 wyra\u017an\u0105 przewag\u0119, je\u015bli chodzi o transport sprz\u0119tu, poniewa\u017c musz\u0105 nosi\u0107 tylko swoj\u0105 desk\u0119. Narciarze natomiast musz\u0105 \u017conglowa\u0107 dwiema nartami i <a href=\"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/wyposazenie-sprzet\/kijki-narciarskie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">kijkami<\/a>, co mo\u017ce by\u0107 wyzwaniem, zw\u0142aszcza dla dzieci. Kreatywne rozwi\u0105zania, takie jak noszenie nart w paskach do kijk\u00f3w, u\u0142atwiaj\u0105 transport.<\/p>\n<div class=\"tt-post-image-wrapper tt-post-image-wrapper-full\">\n            <div class=\"tt-image-copyright-container\">\n                <a href=\"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26825_Skifahren-Arosa-2021-22-hsc.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-wrapped=\"true\" class=\"wp-image-61253 size-Artikelbild_gro\u00df\" title=\"Kto lubi je\u017adzi\u0107 na nartach czy snowboardzie, ten lubi tak\u017ce nosi\u0107 sw\u00f3j sprz\u0119t.\" src=\"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26825_Skifahren-Arosa-2021-22-hsc-729x486.jpg\" alt=\"Kto lubi je\u017adzi\u0107 na nartach czy snowboardzie, ten lubi tak\u017ce nosi\u0107 sw\u00f3j sprz\u0119t.\" width=\"729\" height=\"486\" srcset=\"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26825_Skifahren-Arosa-2021-22-hsc-729x486.jpg 729w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26825_Skifahren-Arosa-2021-22-hsc-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26825_Skifahren-Arosa-2021-22-hsc-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26825_Skifahren-Arosa-2021-22-hsc-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26825_Skifahren-Arosa-2021-22-hsc-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26825_Skifahren-Arosa-2021-22-hsc-468x312.jpg 468w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26825_Skifahren-Arosa-2021-22-hsc-999x666.jpg 999w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26825_Skifahren-Arosa-2021-22-hsc-645x430.jpg 645w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26825_Skifahren-Arosa-2021-22-hsc-552x368.jpg 552w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26825_Skifahren-Arosa-2021-22-hsc-405x270.jpg 405w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26825_Skifahren-Arosa-2021-22-hsc-336x224.jpg 336w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26825_Skifahren-Arosa-2021-22-hsc-276x184.jpg 276w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26825_Skifahren-Arosa-2021-22-hsc-234x156.jpg 234w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26825_Skifahren-Arosa-2021-22-hsc-192x128.jpg 192w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26825_Skifahren-Arosa-2021-22-hsc-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26825_Skifahren-Arosa-2021-22-hsc-30x20.jpg 30w, https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26825_Skifahren-Arosa-2021-22-hsc.jpg 1920w\" sizes=\"(min-width: 1009px) 729px, (min-width: 819px) 594px, (min-width: 569px) 729px, (min-width: 449px) 468px, 348px\" \/><\/a><div class=\"tt-image-copyright\" data-image-id=\"61253\">\u00a9 Arosa Bergbahnen AG<\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"tt-post-caption\">Kto lubi je\u017adzi\u0107 na nartach czy snowboardzie, ten lubi tak\u017ce nosi\u0107 sw\u00f3j sprz\u0119t.<\/div>\n         <\/div > \n<h2 id=\"ryzyko-urazu\">Ryzyko urazu<\/h2>\n<p>Ryzyko kontuzji r\u00f3\u017cni si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od dyscypliny sportu. Narciarze s\u0105 bardziej nara\u017ceni na kontuzj\u0119 kolana lub barku podczas upadku. Snowboardzi\u015bci, z drugiej strony, s\u0105 bardziej nara\u017ceni na upadek na nadgarstek, gdy pr\u00f3buj\u0105 si\u0119 podeprze\u0107. Dlatego pocz\u0105tkuj\u0105cym snowboardzistom zaleca si\u0119 noszenie ochraniaczy na nadgarstki.<\/p>\n<h2 id=\"wnioski\">Wnioski<\/h2>\n<p>Czy to narty czy snowboard &#8211; oba maj\u0105 swoje zalety i wady. A czas sp\u0119dzony w g\u00f3rach i tak rekompensuje wady.\u00a0Wyb\u00f3r &#8211; czy je\u017adzi\u0107 na nartach, czy na snowboardzie &#8211; powinien zatem ostatecznie zale\u017ce\u0107 od osobistych preferencji i umiej\u0119tno\u015bci. By\u0107 mo\u017ce warto nawet wypr\u00f3bowa\u0107 oba sporty, aby po prostu do\u015bwiadczy\u0107 zalet obu \u015bwiat\u00f3w.<\/p>\n<h2 id=\"faq-do-narty-czy-snowboard\">FAQ do narty czy snowboard<\/h2>\n<h3>Czy \u0142atwiej jest nauczy\u0107 si\u0119 jazdy na nartach czy snowboardzie?<\/h3>\n<p>Zale\u017cy to od umiej\u0119tno\u015bci koordynacyjnych i do\u015bwiadczenia sportowego danej osoby. Jazda na nartach jest cz\u0119sto uwa\u017cana za \u0142atwiejsz\u0105 do nauczenia, poniewa\u017c ruchy s\u0105 bardziej naturalne i dost\u0119pne s\u0105 dwie oddzielne narty do balansowania. Snowboard cz\u0119sto wymaga wi\u0119cej praktyki na pocz\u0105tku, poniewa\u017c balansowanie na desce jest dla wielu nieznane. Ostatecznie jest to osobisty wyb\u00f3r i wielu pocz\u0105tkuj\u0105cych pr\u00f3buje obu sport\u00f3w, aby przekona\u0107 si\u0119, kt\u00f3ry bardziej im odpowiada.<\/p>\n<h3>Jaki sprz\u0119t jest zalecany dla narciarzy i snowboardzist\u00f3w?<\/h3>\n<p>Opr\u00f3cz nart i but\u00f3w narciarskich narciarze potrzebuj\u0105 r\u00f3wnie\u017c kijki. Snowboardzistom wystarczy tylko deska i odpowiednie buty snowboardowe. W przypadku obu sport\u00f3w wa\u017cne s\u0105 kaski, gogle, odpowiednia odzie\u017c zimowa i dodatkowa odzie\u017c ochronna, taka jak ochraniacze na nadgarstki dla snowboardzist\u00f3w lub ochraniacze plec\u00f3w. Ze wzgl\u0119du na znaczenie bezpiecze\u0144stwa zaleca si\u0119 zasi\u0119gni\u0119cie porady przed zakupem, a je\u015bli to konieczne, najpierw wypo\u017cyczenie i przetestowanie sprz\u0119tu.<\/p>\n<h3>Kt\u00f3ry sport wi\u0105\u017ce si\u0119 z wy\u017cszym ryzykiem kontuzji?<\/h3>\n<p>Oba sporty wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z okre\u015blonymi zagro\u017ceniami. Narciarze s\u0105 podatni na urazy kolan, poniewa\u017c nogi mog\u0105 rusza\u0107 si\u0119 niezale\u017cnie od siebie, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do skr\u0119cenia w razie upadku. Snowboardzi\u015bci s\u0105 bardziej nara\u017ceni na urazy nadgarstk\u00f3w i ramion, poniewa\u017c cz\u0119sto \u0142api\u0105 si\u0119 r\u0119kami podczas upadku. Wa\u017cne jest, aby nosi\u0107 odzie\u017c ochronn\u0105 i pozna\u0107 techniki bezpiecze\u0144stwa.<\/p>\n<h3>Czym r\u00f3\u017cni si\u0119 nauka jazdy na nartach i snowboardzie?<\/h3>\n<p>Sukces w nauce r\u00f3\u017cni si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od sportu. Pocz\u0105tkuj\u0105cy narciarze mog\u0105 robi\u0107 szybsze post\u0119py na niebieskich stokach. Natomiast pocz\u0105tkuj\u0105cy snowboardzi\u015bci potrzebuj\u0105 wi\u0119cej czasu, aby poczu\u0107 si\u0119 pewnie na \u0142atwiejszych stokach. Jazda na snowboardzie mo\u017ce pocz\u0105tkowo prowadzi\u0107 do wi\u0119kszej liczby upadk\u00f3w, a tym samym do wi\u0119kszej frustracji. Ale wielu uwa\u017ca, \u017ce swoboda jazdy na snowboardzie jest szczeg\u00f3lnie atrakcyjna.<\/p>\n<h3>Kt\u00f3ra dziedzina sportu jest bardziej odpowiednia dla dzieci?<\/h3>\n<p>Narciarstwo jest cz\u0119sto postrzegane jako najbardziej dost\u0119pna opcja dla dzieci, poniewa\u017c \u0142atwiej jest nauczy\u0107 si\u0119 r\u00f3wnowagi i koordynacji na dw\u00f3ch nartach. Wiele szk\u00f3\u0142 narciarskich oferuje kursy dla dzieci od najm\u0142odszych lat. Jednak snowboard mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c dobr\u0105 opcj\u0105 dla dzieci, zw\u0142aszcza je\u015bli ju\u017c interesuj\u0105 si\u0119 deskorolk\u0105 lub surfingiem. Wiele szk\u00f3\u0142 narciarskich oferuje programy, w ramach kt\u00f3rych dzieci mog\u0105 wypr\u00f3bowa\u0107 oba sporty.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Niekt\u00f3rzy twierdz\u0105, \u017ce \u0142atwiej jest nauczy\u0107 si\u0119 je\u017adzi\u0107 na nartach, poniewa\u017c pozycja st\u00f3p jest bardziej naturalna, inni, \u017ce jazda na snowboardzie jest \u0142atwiejsza, poniewa\u017c entuzja\u015bci sport\u00f3w zimowych nie musz\u0105 koordynowa\u0107 tak wielu czynno\u015bci w tym samym czasie. Niekt\u00f3rzy uwa\u017caj\u0105, \u017ce jazda na nartach jest bardziej odpr\u0119\u017caj\u0105ca, inni natomiast, \u017ce to w\u0142a\u015bnie jazda na snowboardzie. Czy to na nartach, czy na snowboardzie, ka\u017cdy musi sam si\u0119 o tym przekona\u0107 i spr\u00f3bowa\u0107. SnowTrex zebra\u0142 najwi\u0119ksze r\u00f3\u017cnice pomi\u0119dzy nartami a snowboardem.<\/p>\n","protected":false},"author":175,"featured_media":61252,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[185],"tags":[],"class_list":["post-19296","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-urlop-sporty-zimowe"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.3 (Yoast SEO v27.3) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Sporty zimowe na \u015bniegu: zalety i wady: narty czy snowboard<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"W zimie cz\u0119sto pojawia si\u0119 pytanie: Narty czy snowboard? SnowTrex zebra\u0142 pro i kontra, kt\u00f3re u\u0142atwi\u0105 podj\u0119cie decyzji.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/urlop-sporty-zimowe\/narty-czy-snowboard\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sporty zimowe na \u015bniegu: narty czy snowboard?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Niekt\u00f3rzy twierdz\u0105, \u017ce \u0142atwiej jest nauczy\u0107 si\u0119 je\u017adzi\u0107 na nartach, poniewa\u017c pozycja st\u00f3p jest bardziej naturalna, inni, \u017ce jazda na snowboardzie jest \u0142atwiejsza, poniewa\u017c entuzja\u015bci sport\u00f3w zimowych nie musz\u0105 koordynowa\u0107 tak wielu czynno\u015bci w tym samym czasie. Niekt\u00f3rzy uwa\u017caj\u0105, \u017ce jazda na nartach jest bardziej odpr\u0119\u017caj\u0105ca, inni natomiast, \u017ce to w\u0142a\u015bnie jazda na snowboardzie. Czy to na nartach, czy na snowboardzie, ka\u017cdy musi sam si\u0119 o tym przekona\u0107 i spr\u00f3bowa\u0107. SnowTrex zebra\u0142 najwi\u0119ksze r\u00f3\u017cnice pomi\u0119dzy nartami a snowboardem.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/urlop-sporty-zimowe\/narty-czy-snowboard\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SnowTrex magazyn narciarski\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/SnowTrex.de\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/snowtrex\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-04-02T14:06:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-08T08:16:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1282\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"SnowTrex\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"SnowTrex\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.pl\\\/urlop-sporty-zimowe\\\/narty-czy-snowboard\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.pl\\\/urlop-sporty-zimowe\\\/narty-czy-snowboard\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"SnowTrex\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8e389f383d57ca71d928d1ce1eebb566\"},\"headline\":\"Sporty zimowe na \u015bniegu: narty czy snowboard?\",\"datePublished\":\"2025-04-02T14:06:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-08T08:16:20+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.pl\\\/urlop-sporty-zimowe\\\/narty-czy-snowboard\\\/\"},\"wordCount\":1089,\"publisher\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.pl\\\/urlop-sporty-zimowe\\\/narty-czy-snowboard\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.pl\\\/files\\\/2020\\\/10\\\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc.jpg\",\"articleSection\":[\"Urlop &amp; Sporty zimowe\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.pl\\\/urlop-sporty-zimowe\\\/narty-czy-snowboard\\\/\",\"url\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.pl\\\/urlop-sporty-zimowe\\\/narty-czy-snowboard\\\/\",\"name\":\"Sporty zimowe na \u015bniegu: zalety i wady: narty czy snowboard\",\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.pl\\\/urlop-sporty-zimowe\\\/narty-czy-snowboard\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.pl\\\/urlop-sporty-zimowe\\\/narty-czy-snowboard\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.pl\\\/files\\\/2020\\\/10\\\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc.jpg\",\"datePublished\":\"2025-04-02T14:06:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-08T08:16:20+00:00\",\"description\":\"W zimie cz\u0119sto pojawia si\u0119 pytanie: Narty czy snowboard? SnowTrex zebra\u0142 pro i kontra, kt\u00f3re u\u0142atwi\u0105 podj\u0119cie decyzji.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.pl\\\/urlop-sporty-zimowe\\\/narty-czy-snowboard\\\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.pl\\\/files\\\/2020\\\/10\\\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.pl\\\/files\\\/2020\\\/10\\\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1282,\"caption\":\"Quelle: Shutterstock (Standard Lizenz); Frei (Web, Print, SocialMedia) RED+ \u00a9\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.pl\\\/#website\",\"url\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.pl\\\/\",\"name\":\"SnowTrex magazyn narciarski\",\"description\":\"wszystko na temat narciarstwa, snowboardu i urlopu zimowego!\",\"publisher\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.pl\\\/#organization\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.pl\\\/#organization\",\"name\":\"TravelTrex GmbH\",\"url\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"TravelTrex GmbH\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/SnowTrex.de\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/snowtrex_ski\\\/\"],\"description\":\"Od 1999 roku SnowTrex jest wiod\u0105cym niemieckim organizatorem wyjazd\u00f3w narciarskich. Firma oferuje swoje us\u0142ugi w 13 j\u0119zykach i co roku zabiera ponad 100 000 go\u015bci do popularnych miejsc, takich jak Austria, Francja, W\u0142ochy, Szwajcaria i Niemcy.\",\"email\":\"info-pl@snowtrex.com\",\"telephone\":\"22 380 39 00\",\"legalName\":\"TravelTrex GmbH\",\"foundingDate\":\"1999-07-01\",\"vatID\":\"DE 813 076 768\",\"numberOfEmployees\":{\"@type\":\"QuantitativeValue\",\"minValue\":\"51\",\"maxValue\":\"200\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/wp-magazin.snowtrex.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8e389f383d57ca71d928d1ce1eebb566\",\"name\":\"SnowTrex\",\"description\":\"Redakcja magazynu SnowTrex sk\u0142ada si\u0119 z do\u015bwiadczonych mi\u0142o\u015bnik\u00f3w sport\u00f3w zimowych i ekspert\u00f3w turystycznych, kt\u00f3rzy dziel\u0105 si\u0119 swoj\u0105 pasj\u0105 w merytorycznych artyku\u0142ach na temat o\u015brodk\u00f3w narciarskich, sprz\u0119tu i wskaz\u00f3wek dotycz\u0105cych podr\u00f3\u017cy. Od 1999 roku SnowTrex jest wiod\u0105cym niemieckim organizatorem wyjazd\u00f3w narciarskich. Firma oferuje swoje us\u0142ugi w 13 j\u0119zykach i co roku zabiera ponad 100 000 go\u015bci do popularnych miejsc, takich jak Austria, Francja, W\u0142ochy, Szwajcaria i Niemcy.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.snowtrex.pl\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/snowtrex\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/snowtrex_ski\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/c\\\/SnowTrex\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sporty zimowe na \u015bniegu: zalety i wady: narty czy snowboard","description":"W zimie cz\u0119sto pojawia si\u0119 pytanie: Narty czy snowboard? SnowTrex zebra\u0142 pro i kontra, kt\u00f3re u\u0142atwi\u0105 podj\u0119cie decyzji.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/urlop-sporty-zimowe\/narty-czy-snowboard\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Sporty zimowe na \u015bniegu: narty czy snowboard?","og_description":"Niekt\u00f3rzy twierdz\u0105, \u017ce \u0142atwiej jest nauczy\u0107 si\u0119 je\u017adzi\u0107 na nartach, poniewa\u017c pozycja st\u00f3p jest bardziej naturalna, inni, \u017ce jazda na snowboardzie jest \u0142atwiejsza, poniewa\u017c entuzja\u015bci sport\u00f3w zimowych nie musz\u0105 koordynowa\u0107 tak wielu czynno\u015bci w tym samym czasie. Niekt\u00f3rzy uwa\u017caj\u0105, \u017ce jazda na nartach jest bardziej odpr\u0119\u017caj\u0105ca, inni natomiast, \u017ce to w\u0142a\u015bnie jazda na snowboardzie. Czy to na nartach, czy na snowboardzie, ka\u017cdy musi sam si\u0119 o tym przekona\u0107 i spr\u00f3bowa\u0107. SnowTrex zebra\u0142 najwi\u0119ksze r\u00f3\u017cnice pomi\u0119dzy nartami a snowboardem.","og_url":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/urlop-sporty-zimowe\/narty-czy-snowboard\/","og_site_name":"SnowTrex magazyn narciarski","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/SnowTrex.de\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/snowtrex\/","article_published_time":"2025-04-02T14:06:00+00:00","article_modified_time":"2026-05-08T08:16:20+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1282,"url":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"SnowTrex","twitter_misc":{"Napisane przez":"SnowTrex","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/urlop-sporty-zimowe\/narty-czy-snowboard\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/urlop-sporty-zimowe\/narty-czy-snowboard\/"},"author":{"name":"SnowTrex","@id":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/8e389f383d57ca71d928d1ce1eebb566"},"headline":"Sporty zimowe na \u015bniegu: narty czy snowboard?","datePublished":"2025-04-02T14:06:00+00:00","dateModified":"2026-05-08T08:16:20+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/urlop-sporty-zimowe\/narty-czy-snowboard\/"},"wordCount":1089,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/urlop-sporty-zimowe\/narty-czy-snowboard\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc.jpg","articleSection":["Urlop &amp; Sporty zimowe"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/urlop-sporty-zimowe\/narty-czy-snowboard\/","url":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/urlop-sporty-zimowe\/narty-czy-snowboard\/","name":"Sporty zimowe na \u015bniegu: zalety i wady: narty czy snowboard","primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/urlop-sporty-zimowe\/narty-czy-snowboard\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/urlop-sporty-zimowe\/narty-czy-snowboard\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc.jpg","datePublished":"2025-04-02T14:06:00+00:00","dateModified":"2026-05-08T08:16:20+00:00","description":"W zimie cz\u0119sto pojawia si\u0119 pytanie: Narty czy snowboard? SnowTrex zebra\u0142 pro i kontra, kt\u00f3re u\u0142atwi\u0105 podj\u0119cie decyzji.","inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/urlop-sporty-zimowe\/narty-czy-snowboard\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/files\/2020\/10\/RS26784_shutterstock_522567778-hsc.jpg","width":1920,"height":1282,"caption":"Quelle: Shutterstock (Standard Lizenz); Frei (Web, Print, SocialMedia) RED+ \u00a9"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/#website","url":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/","name":"SnowTrex magazyn narciarski","description":"wszystko na temat narciarstwa, snowboardu i urlopu zimowego!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/#organization"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/#organization","name":"TravelTrex GmbH","url":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"TravelTrex GmbH"},"image":{"@id":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/SnowTrex.de\/","https:\/\/www.instagram.com\/snowtrex_ski\/"],"description":"Od 1999 roku SnowTrex jest wiod\u0105cym niemieckim organizatorem wyjazd\u00f3w narciarskich. Firma oferuje swoje us\u0142ugi w 13 j\u0119zykach i co roku zabiera ponad 100 000 go\u015bci do popularnych miejsc, takich jak Austria, Francja, W\u0142ochy, Szwajcaria i Niemcy.","email":"info-pl@snowtrex.com","telephone":"22 380 39 00","legalName":"TravelTrex GmbH","foundingDate":"1999-07-01","vatID":"DE 813 076 768","numberOfEmployees":{"@type":"QuantitativeValue","minValue":"51","maxValue":"200"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/#\/schema\/person\/8e389f383d57ca71d928d1ce1eebb566","name":"SnowTrex","description":"Redakcja magazynu SnowTrex sk\u0142ada si\u0119 z do\u015bwiadczonych mi\u0142o\u015bnik\u00f3w sport\u00f3w zimowych i ekspert\u00f3w turystycznych, kt\u00f3rzy dziel\u0105 si\u0119 swoj\u0105 pasj\u0105 w merytorycznych artyku\u0142ach na temat o\u015brodk\u00f3w narciarskich, sprz\u0119tu i wskaz\u00f3wek dotycz\u0105cych podr\u00f3\u017cy. Od 1999 roku SnowTrex jest wiod\u0105cym niemieckim organizatorem wyjazd\u00f3w narciarskich. Firma oferuje swoje us\u0142ugi w 13 j\u0119zykach i co roku zabiera ponad 100 000 go\u015bci do popularnych miejsc, takich jak Austria, Francja, W\u0142ochy, Szwajcaria i Niemcy.","sameAs":["https:\/\/www.snowtrex.pl\/","https:\/\/www.facebook.com\/snowtrex\/","https:\/\/www.instagram.com\/snowtrex_ski\/","https:\/\/www.youtube.com\/c\/SnowTrex"]}]}},"wp-worthy-pixel":{"ignored":false,"public":null,"server":null,"url":null},"wp-worthy-type":"normal","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/users\/175"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19296"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19296\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":63813,"href":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19296\/revisions\/63813"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/media\/61252"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}