{"id":429,"date":"2024-08-06T01:00:00","date_gmt":"2024-08-05T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/?p=429"},"modified":"2025-06-26T14:48:04","modified_gmt":"2025-06-26T12:48:04","slug":"ze-stoku-do-term-zabiegi-spa-na-urlopie-zimowym","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.snowtrex.pl\/magazyn\/osrodki-narciarskie\/ze-stoku-do-term-zabiegi-spa-na-urlopie-zimowym\/","title":{"rendered":"Ze stoku do term \u2013 idealne po\u0142\u0105czenie sportu & wellnes"},"content":{"rendered":"

P\u0142ywanie, sauny, masa\u017ce, zbilansowane posi\u0142ki i codzienna jazda na nartach – aktywny wypoczynek w g\u00f3rach mo\u017cna doskonale po\u0142\u0105czy\u0107 z indywidualnym programem wellness. SnowTrex<\/a> prezentuje, jak r\u00f3\u017cnorodne mog\u0105 by\u0107 oferty narciarskie w po\u0142\u0105czeniu z wellness<\/a>, odpowiadaj\u0105ce aktualnym trendom.<\/strong><\/p>\n

\n
\n \"Aqua<\/a>
\u00a9 Aqua Dome<\/div>\n <\/div>\n
Wellness podczas urlopu narciarskiego – idealne po\u0142\u0105czenie sportu i relaksu.<\/div>\n <\/div > \n
\n <\/span><\/p>\n
\n Spis tre\u015bci\n <\/div>\n
\n Wiele obiekt\u00f3w z ofert\u0105 wellness<\/span><\/a>Dolina Gastein, termy: Alpentherme i Felsentherme (Austria)<\/span><\/a>Wi\u0119cej ni\u017c sauna<\/span><\/a>Wypoczynek w termach: nasze propozycje<\/span><\/a>\n <\/div>\n<\/p><\/div>\n
\n

Wiele obiekt\u00f3w z ofert\u0105 wellness<\/h2>\n

Zimowy urlop w g\u00f3rach powinien by\u0107 przede wszystkim relaksem dla cia\u0142a i ducha. Decyduj\u0105cym czynnikiem jest uczucie zapomnienia o codzienno\u015bci i \u201epozwolenie umys\u0142owi p\u0142yn\u0105\u0107\u201d. Gdzie mo\u017cna to zrobi\u0107 lepiej ni\u017c na \u015bwie\u017cym g\u00f3rskim powietrzu i w otoczeniu zapieraj\u0105cej dech w piersiach scenerii? Alpejskie warunki s\u0105 gwarancj\u0105 udanego wypoczynku z dala od codzienno\u015bci. Jednocze\u015bnie mi\u0142o\u015bnicy sport\u00f3w zimowych chc\u0105 by\u0107 aktywni, da\u0107 upust energii i dobrze si\u0119 bawi\u0107 na stoku.<\/p>\n

W Alpach znajduje si\u0119 wiele certyfikowanych uzdrowisk klimatycznych i uzdrowisk termalnych, kt\u00f3re opr\u00f3cz sport\u00f3w zimowych koncentruj\u0105 si\u0119 na turystyce zdrowotnej. Tam, gdzie \u017ar\u00f3d\u0142a termalne wyp\u0142ywaj\u0105 z ziemi, znajduj\u0105 si\u0119 \u0142a\u017anie termalne, o\u015brodki spa i uzdrowiska. Co wi\u0119cej, w alpejskich regionach wypoczynkowych w Niemczech<\/a>, Austrii<\/a> czy W\u0142oszech<\/a> prawie nie ma hotelu, kt\u00f3ry nie oferowa\u0142by przynajmniej ma\u0142ej sauny w piwnicy. Nawet kompleksy apartament\u00f3w, zw\u0142aszcza we Francji<\/a>, dodaj\u0105 odrobin\u0119 wellness i zapewniaj\u0105 w\u0142asny basen lub sal\u0119 fitness.<\/p>\n

Z kolei coraz wi\u0119cej teren\u00f3w narciarskich oferuje luksusowe hotele spa, kt\u00f3re specjalizuj\u0105 si\u0119 w holistycznym podej\u015bciu do do\u015bwiadczenia wellness<\/a>. Opr\u00f3cz relaksu w saunie i spa nacisk k\u0142adzie si\u0119 tu r\u00f3wnie\u017c na zr\u00f3wnowa\u017con\u0105 diet\u0119 i zdrowy relaks cia\u0142a. R\u00f3wnie\u017c hotele ekologiczne staj\u0105 si\u0119 coraz bardziej popularne, a nawet koncentruj\u0105 si\u0119 na zr\u00f3wnowa\u017conym rozwoju, je\u015bli chodzi o poszczeg\u00f3lne sk\u0142adniki u\u017cywane w ich kuchni lub zaopatrzenie budynku w energi\u0119.<\/p>\n

Dolina Gastein, termy: Alpentherme i Felsentherme (Austria)<\/h2>\n

Dolina Gastein to raj dla fan\u00f3w sport\u00f3w zimowych oraz zwolennik\u00f3w SPA. W promieniu niespe\u0142na 10 km dost\u0119pne s\u0105 a\u017c 2 baseny termalne: Alpentherme w Bad Hofgastein oraz Felsentherme w Bad Gastein. Pierwsza z nich jest podzielona na 6 r\u00f3\u017cnych stref \u2013 m.in. dla rodzin, relaksacyjna, tylko dla kobiet. Na dachu zaaran\u017cowany zosta\u0142 Ice Bar, pi\u0119kne widoki odwiedzaj\u0105cy maj\u0105 zatem gratis! W Felsentherme malownicze g\u00f3rskie krajobrazy mo\u017cna podziwia\u0107 z sauny panoramicznej oraz tarasu dla nudyst\u00f3w na wysoko\u015bcu 1180 m. R\u00f3wnie\u017c oferta narciarska w tym regionie jest bez zastrze\u017ce\u0144: do wyboru s\u0105 a\u017c 4 tereny narciarskie i \u0142\u0105cznie 125 km nartostrad.<\/p>\n

Wi\u0119cej ni\u017c sauna<\/h2>\n

Ka\u017cdy, kto my\u015bli tylko o saunie i masa\u017cu, gdy s\u0142yszy termin \u201ewellness\u201d, nie odkry\u0142 jeszcze prawdziwego znaczenia tego s\u0142owa. Poniewa\u017c holistyczny program relaksacyjny obejmuje znacznie wi\u0119cej ni\u017c tylko rozlu\u017anienie mi\u0119\u015bni. Chodzi o zharmonizowanie cia\u0142a i ducha oraz promowanie zdrowia obu. Umys\u0142 powinien odpocz\u0105\u0107, a cia\u0142o si\u0119 regenerowa\u0107. Istnieje wiele sposob\u00f3w na osi\u0105gni\u0119cie tego celu przy u\u017cyciu r\u00f3\u017cnych metod. O\u015brodki lecznicze, spa i hotele wellness stosuj\u0105 to holistyczne podej\u015bcie i oferuj\u0105 wiele opcji – nawet na terenach narciarskich.<\/p>\n

Oferta, kt\u00f3ra pomo\u017ce osi\u0105gn\u0105\u0107 ten cel, jest bardzo zr\u00f3\u017cnicowana. Baseny Kneippa, kt\u00f3re stymuluj\u0105 metabolizm i orze\u017awiaj\u0105 cia\u0142o, masa\u017ce i zaj\u0119cia jogi s\u0105 standardem w wi\u0119kszych obiektach spa. Wiele miejsc oferuje r\u00f3wnie\u017c zabiegi misami tybeta\u0144skimi i doradztwo \u017cywieniowe. W niekt\u00f3rych miejscach oferowane s\u0105 r\u00f3wnie\u017c zabiegi talasoterapii. W zale\u017cno\u015bci od rodzaju zabiegu kuracje pomagaj\u0105 zredukowa\u0107 stres, dzia\u0142aj\u0105 odm\u0142adzaj\u0105co i mog\u0105 \u0142agodzi\u0107 przewlek\u0142e dolegliwo\u015bci.<\/p>\n

Wypoczynek w termach: nasze propozycje<\/h2>\n

Kto nie chce od razu rezerwowa\u0107 noclegu w luksusowym spa, mo\u017ce skorzysta\u0107 z k\u0105pieli w ciep\u0142ej wodzie termalnej. R\u00f3\u017cne tereny narciarskie w g\u00f3rach maj\u0105 siarkowe \u017ar\u00f3d\u0142a, kt\u00f3re naturalnie wyp\u0142ywaj\u0105 z ziemi. W niekt\u00f3rych regionach narciarskich znajduj\u0105 si\u0119 du\u017ce uzdrowiska termalne, kt\u00f3re zapraszaj\u0105 do k\u0105pieli, sauny i relaksu po dniu sp\u0119dzonym na nartach:<\/p>\n

Felsen- und Alpentherme w Gastein (Austria)<\/h3>\n

Dolina Gastein to raj dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w wellness i narciarstwa. W promieniu mniej ni\u017c 10 kilometr\u00f3w znajduj\u0105 si\u0119 2 uzdrowiska termalne. Jednym z najbardziej znanych region\u00f3w ze \u017ar\u00f3d\u0142ami termalnymi jest Dolina Gastein, \u201eDolina Uzdrowisk Termalnych\u201d. Felsentherme w Bad Hofgastein<\/a> i Alpentherme w Bad Gastein<\/a> oferuj\u0105 pe\u0142ny program, od radonu i elektroterapii po porady \u017cywieniowe i zabiegi kosmetyczne. W dolinie Gastein oferowane s\u0105 r\u00f3wnie\u017c pobyty w jaskiniach leczniczych Gastein.<\/p>\n

Teren narciarski w pobli\u017cu: Gastein<\/a><\/p>\n

Aquadome in L\u00e4ngenfeld (Austria)<\/h3>\n

Zewn\u0119trzne baseny solankowe i siarkowe Aqua Dome na pierwszy rzut oka przypominaj\u0105 UFO. Aquadome to pierwsze termalne spa wellness w \u00d6tztal i tutaj r\u00f3wnie\u017c lecznicze \u017ar\u00f3d\u0142a wyp\u0142ywaj\u0105 z ziemi. Du\u017cy kompleks saunowo-uzdrowiskowy charakteryzuje si\u0119 wyj\u0105tkow\u0105 architektur\u0105 ze szklan\u0105 iglic\u0105 i basenami zewn\u0119trznymi w kszta\u0142cie mis. Wraz z eleganckim hotelem, kompleks stanowi idealne po\u0142\u0105czenie na relaksuj\u0105ce wakacje na nartach – zaledwie kilka minut jazdy na p\u00f3\u0142noc od popularnego o\u015brodka sport\u00f3w zimowych S\u00f6lden ze 150 kilometrami tras zjazdowych.<\/p>\n

Teren narciarski w pobli\u017cu: S\u00f6lden<\/a><\/p>\n

Therme Amad\u00e9 w Zauchensee (Austria)<\/h3>\n

Termy Amad\u00e9 znajduj\u0105 si\u0119 w o\u015brodku narciarskim Zauchensee, oko\u0142o 45 minut jazdy od Salzburga. Kompleks o powierzchni 30 000 m\u00b2 skupia si\u0119 na du\u017cej strefie k\u0105pieli i saun. Basen solankowy z dyszami do masa\u017cu, jedyny basen z falami w regionie lub ajurwedyjski masa\u017c ca\u0142ego cia\u0142a to \u015bwietne sposoby na relaks.<\/p>\n

Teren narciarski w pobli\u017cu: Salzburger Sportwelt<\/a><\/p>\n

La Piscine in Les Arcs (Francja)<\/h3>\n

W 2014 roku w samym sercu terenu narciarskiego Les Arcs<\/a> na wysoko\u015bci 1800 m otwarto stref\u0119 rozrywki \u201eMille 8\u201d, kt\u00f3rej g\u0142\u00f3wnym atutem jest centrum p\u0142ywania i wellness \u201eLa Piscine\u201d. Opr\u00f3cz aqua fitness i odkrytego basenu centrum oferuje r\u00f3wnie\u017c \u0142a\u017anie parowe hammam i pok\u00f3j relaksacyjny z herbat\u0105. Du\u017ce panoramiczne okna basenu oferuj\u0105 widok na wspania\u0142y Mont Blanc.<\/p>\n

Teren narciarski w pobli\u017cu:\u00a0Les Arcs\/Peisey-Vallandry<\/a><\/p>\n

Therme St. Kathrein, R\u00f6merbad und Karlbad in Bad Kleinkirchheim (Austria)<\/h3>\n

Odwiedzaj\u0105cy idylliczn\u0105 miejscowo\u015b\u0107 Bad Kleinkirchheim<\/a> maj\u0105 r\u00f3wnie\u017c du\u017cy wyb\u00f3r: mo\u017cna je\u017adzi\u0107 na nartach na 103 kilometrach tras narciarskich, mo\u017cna te\u017c uda\u0107 si\u0119 prosto do jednego z 3 du\u017cych o\u015brodk\u00f3w wellness. K\u0105pielisko termalne St. Kathrein jest idealne dla rodzin, poniewa\u017c \u0142\u0105czy w sobie basen dla rodzin, termy i odnow\u0119 biologiczn\u0105 w jednym, oferuj\u0105ce wellness na najwy\u017cszym poziomie. \u0141a\u017anie termalne R\u00f6merbad maj\u0105 powierzchni\u0119 12 000 m\u00b2. Baseny termalne i sauny w stylu rzymskim rozmieszczone s\u0105 na 3 poziomach. W spa znajduje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c gabinet masa\u017cu i gabinet kosmetyczny. Karlbad kontrastuje z tymi nowoczesnymi obiektami wellness. Jest to 500-letnia \u0142a\u017ania ch\u0142opska, jedna z ostatnich w swoim rodzaju, w kt\u00f3rej k\u0105pi\u0105cy si\u0119 mog\u0105 liczy\u0107 na b\u0142ogie chwile relaksu.<\/p>\n

Teren narciarski w pobli\u017cu: Bad Kleinkirchheim<\/a><\/p>\n

Therme Meran<\/h3>\n

W miejscowo\u015bci uzdrowiskowej Merano<\/a> mo\u017cna zrelaksowa\u0107 si\u0119 w Therme Meran, nowoczesnym sze\u015bcianie zaprojektowanym przez architekta Matteo Thuna. Na powierzchni 52 000 m\u00b2 spragnieni relaksu mog\u0105 skorzysta\u0107 z 25 basen\u00f3w z wodami Kneippa, basen\u00f3w fitness i solankowych oraz och\u0142odzi\u0107 si\u0119 w pokoju \u015bnie\u017cnym (-10\u00b0C) po k\u0105pieli parowej lub saunie bio z sianem. W hotelowym spa wyspecjalizowany personel starannie opiekuje si\u0119 wszystkimi kuracjuszami.<\/p>\n

Teren narciarski w pobli\u017cu: Meran 2000<\/a><\/p>\n

Bia\u0142ka i Bukowina Tatrz\u00e1nska: Terma Bania i terma Bukovina (Polska)<\/h3>\n

Dwa o\u015brodki Bia\u0142ka Tatrza\u0144ska<\/a> i Bukowina Tatrza\u0144ska znajduj\u0105 si\u0119 niedaleko siebie i s\u0105 spokojniejsz\u0105 alternatyw\u0105 dla popularnego terenu narciarskiego w Zakopanem. Nie tylko dlatego, \u017ce oba tereny narciarskie s\u0105 mniejsze, z odpowiednio 25 i 12 kilometrami tras narciarskich, ale tak\u017ce dlatego, \u017ce oba o\u015brodki koncentruj\u0105 si\u0119 na relaksie i odpr\u0119\u017ceniu. Oba posiadaj\u0105 nowoczesne uzdrowiska termalne. Uzdrowisko termalne Bania w Bia\u0142ce zosta\u0142o otwarte dopiero w 2011 roku i zachwyca du\u017cymi panoramicznymi oknami, z kt\u00f3rych Go\u015bcie mog\u0105 praktycznie patrze\u0107 na stoki.<\/p>\n

Teren narciarski w pobli\u017cu: Zakopane<\/a><\/p>\n

Berchtesgadener Land: Rupertustherme i Watzmann Therme (Niemcy)<\/h3>\n

Karnet narciarski Berchtesgadener Land obejmuje \u0142\u0105cznie 6 teren\u00f3w narciarskich, a tym samym 60 kilometr\u00f3w tras zjazdowych. Urlopowicze maj\u0105 r\u00f3wnie\u017c wyb\u00f3r, je\u015bli chodzi o wellness: skarby natury, takie jak s\u00f3l alpejska, solanka alpejska, sosna g\u00f3rska, zajmuj\u0105 centralne miejsce w RupertusTherme – czy to podczas zabieg\u00f3w kosmetycznych, czy w \u0142a\u017ani parowej. Opr\u00f3cz strefy k\u0105pieli i sauny, Watzmann Therme posiada r\u00f3wnie\u017c stref\u0119 solankow\u0105 z galeri\u0105.<\/p>\n

Teren narciarski w pobli\u017cu: Berchtesgadener Land<\/a><\/p>\n

Bormio: Bagni Vecchi & Nuovi (W\u0142ochy)<\/h3>\n

Bormio to nie tylko \u015bwiatowej klasy teren narciarski, ale tak\u017ce miejsce relaksu. G\u0142\u00f3wnymi atrakcjami uzdrowiska s\u0105 Bagni Vecchi i Bagni Nuovi z 30 spa. W \u201estarych \u0142a\u017aniach\u201d znajduje si\u0119 36 r\u00f3\u017cnych rodzj\u00f3w w\u00f3d termalnych, a fani wellness znajd\u0105 \u0142a\u017anie rzymskie i kurs detoksykacji w 6 kompleksach. W \u201enowych \u0142a\u017aniach\u201d znajduj\u0105 si\u0119 na przyk\u0142ad odkryte baseny w ogrodzie i programy anti-aging.<\/p>\n

Teren narciarski w pobli\u017cu: Bormio<\/a><\/p>\n

<\/div>
*Viaggio nelle Terme di Bormio @bormio_tourism<\/div><\/div>
<\/div>
<\/div>
<\/div><\/div><\/div>