Wyposażenie & sprzęt
Sprzęt narciarski: kupić czy wypożyczyć?

Odpowiedni sprzęt narciarski jest niezbędny dla każdego urlopu narciarskiego. Ale kiedy warto kupić narty, kije, ...

Urlop & Sporty zimowe
Efektywna regeneracja po jeździe na nartach

Fazy odpoczynku mięśni są w równym stopniu istotne podczas uprawiania sportów zimowych, co sama jazda. Jeśli ...