Biegówki Bad Lauterberg
Amatorzy narciarstwa biegowego mają do wykorzystania na tle tego malowniczego krajobrazu Harz nieograniczone możliwości uprawiania tej dyscypliny sportu na 72 km tras do narciarstwa biegowego. Dookoła Bad Lauterberg przebiega 7 tras narciarstwa biegowego o różnym stopniu trudności. Wejścia na trasy narciarstwa biegowego zlokalizowane są w Dietrichstal i przy górze Kirchberg, gdzie znajdują się również miejsca parkingowe. Zwolennikom dłuższych tras do narciarstwa biegowego zapewne przypadną do gustu trasa narciarstwa biegowego południowego Harzu. Długość nartostrady wynosi ok. 47 km długości i położona jest na wysokości 450 do 700 m. Trasa prowadzi przy Bad Lauterberg, Wieda i Bad Sachsa. Istnieje również połączenie do tras narciarstwa biegowego zlokalizowanych na ternie Górnego Harz.